O luto é um período de mudanças e a psicanálise pode ajudar

Durante o luto, tudo dói. Há dias em que é quase insuportável permanecer em si mesmo. O enlutado vive uma realidade paralela, enquanto o mundo ao seu redor segue.

Nessa situação, é muito importante permitir que a pessoa expresse sua dor e assim, tenha seus sentimentos validados. Contudo, a dor do outro tende a nos incomodar e na tentativa de acalmá-lo, utilizamos frases como "você precisa ser forte" ou "ele está em um lugar melhor agora"

Se não pudermos chorar, e até gritar, a dor pela morte de alguém querido perante seu corpo sem vida, em que outra circunstância será permitido dar voz e espaço para nossas dores?

O luto é um período de mudanças e descobertas de potenciais que nem imaginávamos ter. Descobre-se como viver sem aquela pessoa e conviver com a saudade.

O luto precisa ser vivido para não vivermos em luto. Como uma ferida aberta que exige cuidados, sem recolhimento e o devido zelo, ela não cicatriza, pode infeccionar e causar outros quadros mais delicados.

Uma terapia/análise é também um recurso para ajudar a lidar com este momento delicado.